女人腎虛的癥狀可表現為卵巢早衰、月經不調、性欲減退、腰膝酸軟、脫發白發、容顏早衰、黑眼圈等。治療女人腎虛方法主要是食療和藥物,平時可多吃溫陽補腎的食物,包括黑芝麻、黑米、烏雞、海帶、狗肉、枸杞、淡菜等食物。還可以服用中藥金水寶,金水寶膠囊的主要成份是蟲草菌粉CS-4,功效與天然蟲草基本一致,天然蟲草具有溫補腎陽的作用,故金水寶對腎陽虛引起的畏寒、卵巢早衰、月經不調、性欲減退、夜尿次數多等癥狀效果確切。同時金水寶中的蟲草酸、蟲草多糖和腺苷可以調節陰陽平衡,改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、脫發白發、容顏早衰、黑眼圈等腎陰虛癥狀;并且還能治療月經不調等癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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