您好,懷孕后可以吃湯圓,但是不要吃多,湯圓本身是糯米做的不易消化,并且糖分多熱量高。建議孕期食物多樣化,適當增加膳食纖維的攝入,適度活動,既保障胎兒生長發育需要也避免體重增長過快。
懷孕了以后可以適當的吃一些湯圓的,但是一定不要多吃湯圓,如果吃多了湯圓容易導致出現消化不良的這種現象,盡量多吃一些稀軟容易消化的食物,多喝一些溫開水。一定不要吃涼的硬的辣的。
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