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黑芝麻生吃好，還是熟吃好？對白發有作用嗎

女 | 20歲 2021-11-25 21:14:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近長了白頭發，不是遺傳，吃什么可以改善？

想得到怎樣的幫助：有利于頭發增長嗎?想白發變黑

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宋杰
宋杰 聊城市第二人民醫院   主任醫師 擅長: 分娩鎮痛，無痛胃腸鏡，腰椎間盤突出，椎管狹窄，癌性 幫助網友：5636
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2021-11-25 21:18:39 我要投訴

      磨成粉泡茶，沖劑
      切記不要買黑芝麻糊，要黑芝麻，自己或者磨好的，超市里面那種黑芝麻糊沒用的
      芝麻熟了之后只是表面的保護膜被破壞，有利于這種芳香油的揮發，故而能更加容易聞道香味。
      但是生芝麻熟芝麻在營養上是沒有太大區別的。
      生芝麻營養物質保存的更好，熟芝麻在營養物質上會被破壞一些，但是更利于吸收。
      兩者在這個問題上沒有太大區別。
      

疾病百科| 白發

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。

白發（canities）是毛發全部或部分變白稱白發。少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發，或頭發比別人白得早，此外，無其他異常表現；后天性少白頭，引起的原因... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：老年人 常見癥狀：白發、頭皮瘙癢、脫發[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療
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