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持續性情緒低落,食欲差,記憶力下降,體虛

女 | 22歲 2021-11-25 19:57:19 1人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我總是莫名其妙情緒很低落,但是看到開心的東西馬上又能笑起來,笑過之后會覺得更難過,日常生活中食欲也很差,自己一個人住,可以三天不吃飯,餓了吃點零食扛著,兩個禮拜瘦了5斤,有時候就算很餓,也不想吃東西。全身一點力氣都沒有,晚上睡不著,白天起不來,到深夜之后,情緒更低落,會莫名其妙地哭,記憶力快速下降,整個人也有點體虛,對什么都提不起興趣,感冒持續了好長時間也都不能完全好,請問我可以做什么來改善我現在的生活?

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肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網友:85607
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2021-11-25 20:01:26 我要投訴

      一定要學會自我調節心情,釋放自己心里的壓力,沒事的時候多跟朋友聚一聚,聊一聊,所以說,否則總是悶在心里自己承受不了,很容易會引起抑郁癥的。所以只有心情好了,身體抵抗力才會增加,才不容易感冒。
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發燒,發熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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