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我也是到凌晨4-5點時腰痛睡不著，起來后

女 | 36歲 2021-11-25 18:19:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我也是到凌晨4-5點時腰痛睡不著，起來后就不痛了，去過好幾家大型醫院，做過腰部CT都沒有能發現問題，只是開了點止痛片，吃了也沒有什么用，請問有沒有更好的方法治療呢？

曾經的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：有沒有什么更好的藥物治療或有沒有更好的方法緩解疼痛。

醫生回復區
宋華
宋華 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關節炎診治 幫助網友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:24:02 我要投訴

      如果床墊柔軟度太高，脊柱就有可能長時間處于彎曲的狀態，局部的韌帶小關節囊受到牽拉，時間久了就會產生疼痛建議所以硬是一些的床墊。平時也要注意，不要長時間坐著，應該增加腰背肌力量的鍛煉。
      

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