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蜂蜜要怎么吃才能減肥，該什么時侯吃蜂蜜減

女 | 38歲 2021-11-25 18:17:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蜂蜜要怎么吃才能減肥，該什么時侯吃蜂蜜減肥效果好

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:20:53 我要投訴

      指導意見：
      您好，蜂蜜不能減肥，建議您控制飲食加運動減肥，早中餐吃七分飽，晚餐不吃，避免吃零食和飲料，避免暴飲暴食，每天慢跑一小時，堅持就會瘦下來。
      

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