每天早上吃什么減肥
女 | 25歲 2021-11-25 18:05:30
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健康咨詢描述： 前段時間的時候出去玩，朋友都說我胖了好多，后來的時候我一直都在減肥，但是都沒有什么效果，結果還反而胖了好多好多，朋友都說是我的減肥方法不對，我現在打算換種方式來減肥。
想得到怎樣的幫助：請問早上的時候吃什么才能減肥？
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