經(jīng)常按摩耳后溝并沒(méi)有降低血壓的效果，一般來(lái)說(shuō)降低血壓最主要的是根據(jù)病人的血壓狀況選擇合適的降血壓藥物，這樣有助于控制病情，同時(shí)還要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，這樣有助于緩解高血壓的狀況。
      

      你好，根據(jù)您所描述情況，這個(gè)對(duì)血壓是沒(méi)有降壓的效果的。血壓高的話(huà)，主要就是平時(shí)要注意控制飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，低脂低鹽飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，把血壓控制穩(wěn)定。
      

      按摩耳后溝有一些穴位，對(duì)于治療高血壓有很好的作用，比如點(diǎn)按風(fēng)池耳尖，太沖，三陰交，等對(duì)于血壓都有一定降低作用，經(jīng)常按摩這些穴位，還可以起到平肝熄風(fēng)，滋補(bǔ)肝腎的作用。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常按摩耳后溝可以降低血壓?jiǎn)帷边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！