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針灸減肥后反彈嗎

保密 | 0個月 2021-11-25 15:19:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 針灸減肥后反彈嗎

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2021-11-25 16:51:57 我要投訴

      針灸減肥以后如果沒有嚴格控制飲食也沒有運動,這種情況反彈的可能性比較大,建議采取科學有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現,這樣不反彈對肝腎沒有損害。
      

孟潔
孟潔 江西省中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結腸炎 幫助網友:12643
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2021-11-25 15:36:45

      指導意見:
      會,對于針灸減肥反彈的問題,應該從很普遍的觀點方面去解釋。首先針灸減肥是一種方法,任何方法都會有反彈的情況,針灸減肥也不例外。這個問題應該是從針灸減肥以后,它的反彈跟其他的減肥方法,包括藥物減肥、一些手術等等其他的減肥方法相比較,反彈的概率有大有小,我們應該在這個角度去考慮。針灸減肥的反彈,通常是在六個月左右,療程是三個月,那么治療三個月左右以后,通常體重會降到一定的水平。這個水平維持他的體重不再去反彈,需要配合很多方面,包括我們的心理認知方面的構成,飲食的習慣構成,運動方法、時間、運動習慣的方法養成,來共同的讓肥胖減肥以后,他的體重不再反彈。但是通過臨床文獻的研究,許多的減肥方法跟針刺減肥以后反彈的概率來講,針灸減肥反彈的概率還是比較小,從總體上來講,任何一種方法都有反彈。我們希望通過一個整體的概念,包括飲食運動,心理認知等等來綜合性的,讓患者形成一個良好的生活習慣,共同的把肥胖減肥以后的體重維持在正常水平,能起到很好的作用。
      

王濱
王濱 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網友:27013
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2021-11-25 16:29:59 我要投訴

      不減肥當然會反彈的,在臨床上不管是哪一種減肥的方法都有可能會導致反彈的,由于這種情況個人建議患者治療上,首先還是需要在醫生的指導下,這個減肥成功以后也要堅持合理的飲食和運動方式飲食上,個人建議患者要注意保持七成飽飲食注意清淡,同時建議患者堅持適當的有氧運動,最主要的是持久的去堅持的。
      
      以上是對“針灸減肥后反彈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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