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腿腳涼，腰背酸痛，晨僵

女 | 53歲 2021-11-25 13:28:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我是腿腳涼，腰背酸痛，晨僵。已經十多年了，不能平躺，拍過腰椎和胸片，沒什么大問題，就是胸椎有點側彎，腰椎沒什么問題。

想得到的幫助： 應該怎么治療？吃什么藥能治療我的病痛？

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37730稱贊：1
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2021-11-25 13:32:44 我要投訴

      肌肉緊張筋膜炎，有可能。需要避免勞累受涼，避免長期的低頭伏案工作，玩手機。或者彎腰負重。可以熱敷，在不疼痛的情況下進行肌肉力量鍛煉，或者去正規醫院進行康復訓練，理療。同時服用非甾體類消炎鎮痛藥。持續不緩解，要去醫院檢查清楚再對癥治療
      

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