四十五歲的婦女，不敢拿過重的東西，而且上
男 | 24歲 2021-11-25 12:25:22
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健康咨詢描述：
四十五歲的婦女，不敢拿過重的東西，而且上下樓必須要扶著樓梯的扶手才可以，此外膝蓋不敢用力，怎么回事？
膝蓋里面疼痛，醫(yī)生建議做磁共振確診但還沒有去做
想得到怎樣的幫助：能夠通過貼膏藥或是吃點(diǎn)口服藥就能治療這個(gè)毛病
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 12:28:25 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
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