平時頭發油不油？有沒有經常吃辛辣刺激食物，經常熬夜或者睡眠不好，你這個年齡大多可能跟飲食生活習慣或者缺乏維生素微量元素有一定關系，可以吃一段時間養血生發膠囊，如果頭發比較油的話，可以吃點除脂生發片。

      病情分析：
      脫發的原因比較復雜，比如精神緊張，壓力大，內分泌因素，自身免疫因素，先天遺傳因素，環境因素，情緒因素等等。
      指導意見：
      如果每天掉頭發在70~100根之內屬于正常現象的，如果超過100根以上，那就需要到醫院皮膚科治療了。注意生活規律，勞逸結合，不要熬夜，保持心情愉快緩解壓力。