這種情況如果有外傷史，首先應該兩側對比，觀察是否有腫脹，腫脹明顯的話，建議拍片檢查明確是否存在骨骼疾病，如果排除骨骼疾病，考慮肌肉，韌帶，軟組織的損傷。應該患肢自動休息，可以外用活血止痛的中藥貼膏，或者外用扶他林軟膏，配合局部理療。

      考慮是局部的無菌性炎癥，建議吃點塞來昔布、舒筋活血片配合熱敷理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。注意腿部保暖，避免受涼。
      

      這種情況首先有考慮，存在韌帶炎癥，筋膜炎癥的情況，另外也考慮是否存在骨頭的疼痛，醫生面診查體初步看一下，必要時候可以做一個x線檢查，排除骨頭的異常情況，如果暫時沒時間就診，可以外用中藥貼膏，口服非甾體抗炎藥觀察一周
      
      以上是對“左側腳腕骨頭下面偏前疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！