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花粉和膠原蛋白哪個好

女 | 24歲 2021-11-24 23:16:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 主要是想對皮膚好，不想老的太快，女人太容易老了

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：想知道到底哪個效果更好并對身體好

醫生回復區
張利勇
張利勇 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,骨質疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網友：35028
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2021-11-24 23:20:54 我要投訴

      你好，根據您的情況來看，建議您平時注意不吃辛辣油膩，刺激性的食物，晚上盡量不熬夜，保證睡眠充足，提高免疫力，另外多補水，避免日曬，做好防曬措施
      

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