頭暈耳鳴，乏力抵抗力差,容易感冒

男 | 26歲 2021-11-24 22:38:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每天感覺回身沒勁，沒精神，容易打蒂芬。記憶力差，頭暈

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有遺傳，未曾治療過

想得到怎樣的幫助：看看中醫(yī)有好的療效嗎

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2021-11-24 22:43:11 我要投訴

您好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時注意多吃一些含鈣量高的食物，比如魚蝦大骨湯等，多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力，另外注意多喝一些溫開水，促進(jìn)排泄，注意保暖，不要著涼。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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