你好，一般在懷孕和備孕的頭三個月都要口服葉酸的，葉酸是防止小兒神經(jīng)管畸形的，另外可以糾正貧血的。在整個孕期合理的營養(yǎng)飲食要定期的產(chǎn)檢，在日常生活當(dāng)中，有些食物當(dāng)中也含有豐富的葉酸供機(jī)體需求。
      

      懷孕前期吃葉酸好，一般葉酸片是備孕的前三個月至懷孕的前三個月都是要必須口服的。如果沒有什么高危因素，每天口服0.4~0.8毫克即可，如果有高危因素或者既往生育過神經(jīng)管畸形的孩子，需要根據(jù)情況增加葉酸口服量。