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視覺疲勞吃哪些食品可保護眼睛？

保密 | 0個月 2021-11-24 10:14:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生，我孩子玩計算機游戲每天5小時。他用眼過度，視覺疲勞吃哪些食品可保護眼睛？

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結核,冠心 幫助網友：22536
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2021-11-24 10:16:53 我要投訴

      從上傳資料分析，由于玩電腦游戲導致的視覺疲勞，容易引起頭暈眼花和視力減退，最好的辦法就是減少玩游戲的時間和不玩游戲，眼部熱敷和按摩，應用潤眼液，食用魚和胡蘿卜含維生素A高的食物。
      

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