減肥期間可以每天適當的吃一些冬瓜,冬瓜比較清淡,而且具有利尿清熱去火的作用,可以預防體內水鈉儲留,但是如果想要減肥瘦身,還是建議您制定科學的減肥計劃,除飲食控制外還可以選擇適合自己的運動持之以恒,才能達到滿意的減肥效果
冬瓜非常清淡,具有利尿清熱,下火的作用,冬瓜,從這個角度上看有減肥的作用,不過減的是體內水分,冬瓜清熱降火作用可以改善肥胖患者體內代謝紊亂狀態,改善胃腸道功能,一定程度上可以改善食欲亢進
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