低血壓,吃蜂蜜泡花生米,可以起到補血的作用。低血壓患者是需要明確是什么原因導致的,如果是因為貧血導致的,就可以吃一些補血的藥物,這樣可以改善低血壓的。平時也要注意休息,睡眠要規律,如果血壓偏低的很厲害的話,就需要配合一些藥物來調整,比如說可以用一些生脈飲。
花生米對血壓沒有什么作用,花生米能提供最多的還是油脂,如果攝取過多的花生米,可能會引起高脂血癥的發生,所以低血壓吃蜂蜜泡花生米,效果不是很好。低血壓的患者應多吃高蛋白,維生素高的食物,可以吃紅棗和桂圓。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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