女性來月經(jīng)是可以做肩頸按摩的,要注意做肩頸按摩時做好保暖工作,月經(jīng)期間著涼可能會導(dǎo)致月經(jīng)疼痛或者月經(jīng)血淋漓不盡的情況。月經(jīng)期間不要做腹部以及腰部的按摩,保證足夠的休息,不要做劇烈運動
來月經(jīng)可以按摩肩膀和頸部的,這種情況應(yīng)該問題不大的,同時應(yīng)該注意多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,月經(jīng)期間。勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生。飲食溫軟易消化,不要吃辛辣生冷寒涼的食物。
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