用山藥薏仁來熬湯對身體是有很多好處的,薏仁本身具有健脾益氣的功效,又可以清熱利濕,而山藥可以健脾益氣,兩者聯合可以達到很好的健脾祛濕的作用??梢蚤L期服用,有助于改善體質。
指導意見:
山藥薏仁湯是用山藥、薏仁米為主要食材,營養豐富,有健脾益胃、補腎益精、利水除濕的功效。適合脾虛,腎虧遺精、白帶多、小便頻繁的人群食用。注意平時也要適當控制性生活次數,避免縱欲過度,平時不要吸煙喝酒。
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