吃香蕉可以減輕痛經嗎

保密 | 0個月 2021-11-23 15:30:38 2人回復來自

健康咨詢描述：吃香蕉可以減輕痛經嗎

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吃香蕉對于痛經沒有明確的減輕作用，平時需要注意保暖，并且避免吃辛辣刺激以及過于寒涼的食物，尤其是在月經前和月經期，痛經時可以口服止疼片或者是痛經寶顆粒，并且注意休息，調整好心態

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2021-11-23 15:42:23 我要投訴

你好，吃香蕉對于痛經也許沒有明顯的效果，但是吃香蕉肯定是對身體有好處，尤其是可以緩解便秘，來月經時如果輕微的腹痛稱不上痛經，那就是由于體內激素的變化，導致子宮收縮，腸蠕動加強盆腔充血甚至盆腔少量積液，如果痛的特別的厲害，以至于影響到正常的生活學習，才能稱之為痛經，可以吃去痛片，比如布洛芬。

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