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懷孕了地瓜能吃嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-23 11:54:15 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 懷孕了地瓜能吃嗎

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陳曉燕
陳曉燕 梅州市第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,尿道炎,子宮肌瘤等 幫助網(wǎng)友:33479稱贊:285
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2021-11-23 12:03:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì),如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛(wèi)生,任何東西都是可以少量的吃的,地瓜是可以吃的,但是這個(gè)東西有的人吃了胃不舒服,有的吃了漲肚子,所以偶然吃點(diǎn)就好了,不要吃太多,
      

李超
李超 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:17441
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2021-11-23 12:10:56 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,可以吃,但不要一次性吃得太多。孕期食物多樣,才能滿足人體各種營養(yǎng)需求。每天的膳食應(yīng)當(dāng)包括谷薯類、蔬菜類、水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅(jiān)果類等食物。在食物的選擇上,建議平均每人每天攝入12種以上食物,每周25種以上。
      

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