肝癌病人應該保持良好的心態,適當的進行體育鍛煉及其他活動。如果情緒特別激動時,也可以通過異地發泄,理智消費,轉移注意力等方式來消除怒氣,使心情得以平靜。其次要保持良好的的生活習慣,忌食辛辣食物,戒煙戒酒。
肝炎患者睡眠不好,首先要積極的治療原發病,根據肝腎功能進行保肝降酶治療,同時通過飲食、心態的調整,吃清淡飲食,要有好的心態,逐漸的改善睡眠,在平時的飲食中,可以多攝入這些食物,增強營養的同時,改善睡眠,提高睡眠質量。
溫馨提示:
肝炎感染不經呼吸道、消化道傳播,因此日常學習、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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