肝火旺盛吃什么食物好呢？
女 | 32歲 2021-11-23 06:03:59
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我自從生了寶寶后，脾氣就一直不是很好，晚上睡覺(jué)也睡不好，嘴里總是苦苦的，吃什么都沒(méi)有味道，一直以為是上火導(dǎo)致的，就買了點(diǎn)去火藥，可是吃了后一點(diǎn)效果都沒(méi)有，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我是肝火旺盛導(dǎo)致的。
想得到怎樣的幫助：肝火旺盛吃什么食物好呢？
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2021-11-23 06:07:36 我要投訴
肝火旺盛就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)口干口苦，脾氣暴躁的癥狀。建議多吃一些綠色的食物，像芹菜，綠豆，苦瓜，蓮子，銀耳，烏梅或者是用菊花金銀花泡水喝，都有清肝瀉火的作用。水果的話，香蕉，獼猴桃，蘋果都可以吃一些。
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