健康咨詢描述: 老公最近這段時間總是熬夜加班,工作壓力特別的大,導致了老公臉上起了好多的痤瘡,又疼又癢的,一開始沒太在意,可是現(xiàn)在滿臉都是了,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說老公是內分泌失調。
想得到怎樣的幫助:男性怎么調節(jié)內分泌失調呢?
首先可以排毒調理,保持大便,小便,汗腺的通暢,平時多注意及時補充水分,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以選擇一些中藥進行由內而外的進行調理,保證充足的睡眠,保持一些良好的生活習慣和作息習慣。
對于男性出現(xiàn)內分泌失調的這個表現(xiàn)來說內分泌失調的這個假象,它也是與平時飲食作息不規(guī)律的這個現(xiàn)象有關系,所以說正常的進行處理,注意這個飲食作息規(guī)律,然后配合一些這個藥膏的涂抹堅持來調理才是有效果的,因為這個痤瘡的發(fā)生并不是一兩天就發(fā)生的,所以說調理起來的時間也會長一點。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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