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我沒有什么不舒服，主要是身材難看

男 | 41歲 2021-11-23 01:52:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我210斤身高1.8米嚴重肥胖，這幾年越減越肥，很困撓

想得到的幫助： 多吃西瓜能不能減肥

醫生回復區
支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2021-11-23 01:57:05 我要投訴

      多吃西瓜可能也不行，減肥最重要的是要保持熱量負平衡，也就是說每天攝入的熱量一定要小于每天消耗的熱量，這樣才能夠減下來。西瓜的熱量是不太多，但是還有其他食物呢，重點是消耗！
      

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