健康咨詢描述: 我暈車特別的嚴重,所以不管去哪里玩我都不會去,可是過幾天外婆大壽,我要去,但是我很害怕暈車,不想吐,特別難受,不去又不好,要去又暈車,好糾結啊。
想得到怎樣的幫助:怎么才沒暈車?
經常暈車的患者,建議涂抹風油精或清涼油在太陽穴和人中處,涂抹清涼油或風油精,有助于緩解暈車;也可以在乘車前30分鐘服用暈車藥物。建議在坐車前飲食清淡,不易過飽,盡量坐在車輛前排的座位上。
暈車主要和內耳的前庭平衡功能有關,在乘車前半小時可服用乘暈寧即苯海拉明片,或者是在肚臍或者內關穴位貼生姜末或者乘車時口中含姜糖。建議服用藥物效果最佳。
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