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醫生回復區
2021-11-22 22:02:20 我要投訴
血虛風燥的話，一般可以多吃一些農業和紅棗，龍眼也就是平常所說的桂圓，桂圓里含有豐富的鐵元素及維生素具有一定的補血作用，同時可以吃紅棗，紅棗能夠起到補血養血的作用
2021-11-22 22:37:48 我要投訴
血虛風燥的話，可以多吃些胡蘿卜，菠菜黑木耳，牛肉等食物要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，在日常生活中可以多吃些紅棗，達到一起補血的效果。也可以用人參泡茶喝茶。
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