上火的癥狀有哪些呢？

男 | 24歲 2021-11-22 21:54:38 2人回復來自

健康咨詢描述：我最近總是感覺到一些煩躁、晚上還會經常失眠，而且做什么都專心不了。還有點便秘，臉上還長出了很多的像青春豆樣的豆豆，紅紅的。而且還會有點口臭。

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大多人上火都會出現嗓子干癢，喉嚨腫痛，口腔潰瘍等癥狀。在生活中以清淡的飲食為主，禁止吃辛辣刺激性容易上火的食物，多喝水保持大便通暢，可以得到緩解。

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2021-11-23 01:21:28

上火的癥狀有很多，比如牙齒疼痛，嗓子疼，消化不良，胃火有口臭，脾氣急躁，心火盛可能會出現失眠心煩的癥狀咳痰，舌苔黃都是上火的表現。建議多喝水，注意休息，保持睡眠。

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溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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