頭發(fā)發(fā)黃考慮為體內缺乏某些微量元素有一定關系，所以建議在飲食方面要全面避免挑食，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃黑芝麻，堅果豆類食物，另外就是每天用梳子按摩頭皮，加速血液循環(huán)，有利于生發(fā)
      

      腎虛和血虛引起的脫發(fā)、多伴有少年白發(fā)、慢性脫發(fā)、一般不合并其它癥狀、口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和六味地黃丸。還可以喝一些黑米粥，黑米粥可以有效地幫助我們促進黑色素的再生，還可以有效地幫助我們提高自身的腸道消化能力。