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怕冷吃什么？

女 | 29歲 2021-11-22 12:34:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我非常怕冷，尤其是在冬天，我的手腳一直感覺是冰涼的，有的時候手上還會出現(xiàn)凍裂等狀況，臉讓冷風一刮也很疼，腿和膝蓋也經(jīng)常不是很熱，在家休息時必須蓋的很厚，穿衣服也特別多。

想得到怎樣的幫助：怕冷吃什么？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:51:45 我要投訴

      這種情況可以，平時在飲食上多吃一些溫熱性的食物，比如肉類的當中的牛肉，羊肉狗肉，都是相對來說比較溫熱性的，有溫補的作用，再有就是菜類當中的韭菜。這就是可以通過中醫(yī)藥來進行調理，比如說可以吃附子理中丸來溫補中焦陽氣當然最準確的還是得先去中醫(yī)科，通過把脈結合舌苔，以及臨床表現(xiàn)辨證論之后再用藥
      

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