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白天睡覺老是做夢是怎么回事？

女 | 22歲 2021-11-22 11:50:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近一段時間，午睡的時候，我老是愛做夢，在夢里又醒不過來，醒來以后就覺得特別的累，沒有任何的力氣，自己睡覺前也沒有想什么，但是一睡覺馬上就會做夢。

想得到怎樣的幫助：白天睡覺老是做夢是怎么回事？

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 01:00:27 我要投訴

      午睡一直做夢，可能是一上午的精神狀態(tài)比較興奮，或者是經(jīng)歷的事情比較復雜，引起大腦皮質(zhì)功能還處于興奮的狀態(tài)，所以午睡的時候出現(xiàn)做夢的情況，建議午睡的時候不要做激烈的體力活動，也不要暴飲暴食。
      

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