健康咨詢描述: 最近精神不好,工作壓力大,經常加班加點的上班,沒有休息時間,最近覺得全身的關節都很疼,特別是腰,因為長期都在辦公室里,很少運動,偶爾起來也是去上廁所,所以很難受。
想得到怎樣的幫助:腰桿酸痛是怎么回事?
考慮是腰肌勞損或腰椎病導致的,建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷,可以外用一些活血止痛的膏藥配合熱敷,理療,針灸進行對癥治療,平時要避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。
你好,根據你描述的情況,主要考慮是腰背肌的勞損,全身關節疼痛,也考慮是由于長時間的不負重活動而造成的肌肉疲勞損傷,建議你平時久坐后要適當站起,進行一些活動鍛煉,緩解肌肉疲勞,可以做一些推拿按摩,微波射頻的理療的方法治療,可以口服三七片,氯唑沙宗片等治療,如果癥狀一直不好轉,建議到醫院就診檢查。
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