病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況如果能夠排除身體疾病的影響，那么多考慮是由于心理問題所導致的軀體癥狀。
      指導意見：
      這種情況存在一定的抑郁傾向，這與精神壓力比較大，環(huán)境影響，經(jīng)歷影響，性格因素等都有一定的關系。但是單純根據(jù)你所說的無法準確判斷病情，建議就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，看是否存在身體疾病，確診病情后對癥接受治療。另外，平時盡量保持情緒穩(wěn)定，不要有太大的壓力，做些放松身心的事情，進行適度的體育鍛煉，來調(diào)整自己的身心狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你最近一段時間晚上睡不著，睡著之后經(jīng)常在做夢，白天感覺很懶惰，不想動，頭發(fā)掉的比較多，脾氣暴躁，看起來焦慮情緒比較明顯。
      指導意見：
      這種情況首先需要考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。身體激素分泌不平衡，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，特別容易造成睡眠障礙脫發(fā)，發(fā)脾氣。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科進行相關檢查，可能需要做甲狀腺等相關方面的檢查，排除是否有身體指標異常。如果身體檢查沒有明顯異常，也可能是精神心理因素引起的，需要看精神心理科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      首先你這種情況確實是一種情緒上的緊張焦慮，加上一些抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn)，影響自己的睡眠質(zhì)量和自己的一些身體機能。讓自己有一種疲勞感。
      指導意見：
      首先可以建議你看看中醫(yī)，選擇一些中藥進行調(diào)節(jié)，另外自己平時要注意放松情緒，不要鉆牛角尖，每天應該有一定時間多做做運動。找一些自己喜歡的事。
      
      以上是對“晚上失眠多夢，白天情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！