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喝果汁有什么好處

保密 | 0個月 2021-11-22 02:07:01 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 喝果汁有什么好處

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:18:39 我要投訴

      果汁屬于用新鮮的水果壓榨而成的一種飲品，里面還有多種豐富的維生素和營養(yǎng)成分。適量的喝一些果汁可以吸收其中的維生素c起到美容養(yǎng)顏的功效。而且果汁經(jīng)過壓榨以后，里面的纖維素含量比較少，可以降低纖維素在體內(nèi)堆積的概率，防止出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

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