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有問必答網心理健康科焦慮 → 睡覺口干,有異味怎么回事

睡覺口干,有異味怎么回事

男 | 31歲 2021-11-22 01:47:06 2人回復 來自

健康咨詢描述: 男,18歲,請問醫生,我睡覺口干有種不舒服味道,還有,不知道是焦慮還是什么,總感覺要睡著的時候,有種要睡死過去一樣,嚇得我都不敢睡。

醫生回復區

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-11-22 08:16:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況描述,首先考慮存在具體的器質性病變造成的原因,例如咽喉問題,口腔問題,消化系統問題等,同時也可能與你情緒困擾加重問題有關!
      指導意見:
      建議您放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養積極健康的興趣愛好,調整睡眠質量,嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放松訓練,有助于精神狀態的改善,另外,最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查,根據結果對癥治療
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-11-22 08:23:21 我要投訴

      病情分析:
      你睡覺總是感覺口干有種不舒服的味道,睡覺的時候特別擔心,害怕自己會睡死過去,看起來焦慮情緒比較明顯。
      指導意見:
      焦慮嚴重時會出現腸胃功能障礙,你感覺口干嘴里有不舒服的味道,很可能是腸胃不舒服造成的。你擔心自己睡覺會醒不來,嚇得不敢睡覺,這是比較明顯的焦慮狀態,這種情況需要看精神心理科醫生,很可能需要吃抗焦慮藥治療,并接受系統的心理疏導,在醫生的指導下進行一些放松訓練。
      

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