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大腳趾有淤血，鞋子小了？

男 | 27歲 2021-11-21 23:31:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 應該是跑馬拉松跑的，感覺腳趾蓋要脫落，該怎么辦，要吃藥嗎？需要多久能恢復跑步


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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，肩周炎，網球肘，腱鞘炎，腰脫，膝踝骨性關節 幫助網友：61849稱贊：1
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2021-11-22 08:26:56 我要投訴

      如果你在跑步過后出現了腳趾指甲下與血的這種現象，那么最有可能的一個原因，就是由于穿的鞋過緊導致的，而且長時間跑步有可能會對指甲造成不可逆的損傷，那么一般的情況下，這個指甲是可以自行脫落，新的指甲可以正常生長，如果你感覺疼痛癥狀消失，適當的活動是可以的，但是如果想完全恢復跑步，個人一間最少也需要2~3周左右的時間
      

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