腎虛吃什么好？

男 | 45歲 2021-11-21 22:24:02 2人回復來自

健康咨詢描述：最近幾年我突然發現我會怕冷，手腳冰涼，有時候睡不好，很容易醒，還會遺精。房事前能勃起,可是不能正常的進行性生活,有時甚至不能勃起,并且會出現腰酸腿軟，腳發涼，記憶力減退，偶爾耳鳴等情況。

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根據所描述的這種情況，考慮是有一些腎陽虛的情況所導致的，可以適當的多吃一些牛羊肉，狗肉，嗯，韭菜等等，都有一些溫補壯陽的作用，可以配合一些藥物的治療調理來改善。看一下具體恢復的情況。并且適當的活動鍛煉增強體質

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2021-11-22 05:00:10 我要投訴

對于你所說的這些表現癥狀來說，已經屬于明顯的是陽虛癥狀，所以說應及時的進行溫補腎陽治療，建議可以口服中成藥金匱腎氣丸或右歸丸調理，按療程用藥，能夠有效的改善你所說的這些癥狀。用藥前一定要去正規醫院就診。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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