精神分裂需要注意什么事項呢？
男 | 33歲 2021-11-21 21:31:08
2人回復
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健康咨詢描述： 工作的壓力很大，現在我每晚都失眠，一點睡意沒有，白天工作也很吃力的，現在我真是有精神分裂的感覺了，總是覺得自己一天頭暈難受。
想得到怎樣的幫助：精神分裂需要注意什么事項呢？
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醫生回復區
2021-11-24 04:21:18 我要投訴
根據你描述的情況看，你這種情況不一定是精神分裂癥，所以你先去你們當地的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下，確診一下是不是精神分裂癥才好，根據情況對癥治療你自己主要需要注意的是要學會緩解壓力，養成良好的休息睡眠規律，避免過于的緊張焦慮。多培養些興趣愛好，不要老是關注這些癥狀。
2021-11-23 18:20:24 我要投訴
精神分裂癥的注意事項是，首先需要有一個規律健康的生活作息習慣。放松心態，轉移精力和注意力。不要受過大的精神刺激打擊。另外需要接受正規化的抗精神病藥物系統治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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