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消化不好怎么辦,注意什么

女 | 24歲 2021-11-21 20:40:38 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我的消化很不好腸子蠕動也不好我現在很煩惱吃一點東西肚子就好大好像皮球一樣我去醫院看過喝過中藥可是就是不起什么作用剛吃還行吃多就不行了怎么辦?有什么要可以治嗎

想得到怎樣的幫助:消化不好怎么辦,注意什么

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孔亮
孔亮 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 反流性食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸 幫助網友:15319
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2021-11-21 22:16:39 我要投訴

      消化不好的人平時吃東西要細嚼慢咽,可以少食多餐,經常細嚼慢咽的人比狼吞虎咽的人消化要好,細嚼慢咽,可以定時定量的吃東西,而且要養成規律吃飯的習慣,不要吃一些不容易消化的食物,避免出現腸胃的疾病。
      

查火龍
查火龍 十堰市人民醫院   主治醫師 擅長: 消化內鏡的診斷及治療;膽道及胰腺疾病的ERCP診斷 幫助網友:12926
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2021-11-21 22:31:40 我要投訴

      消耗不好,主要是由于消化不良,胃腸蠕動較慢造成的,如果出現消化不良,建議吃一些健胃消食片或大山楂丸進行調理,在日常要吃一些易吸收,易消化的食物,不要吃一些辛辣刺激,堅硬過于油膩的食物,這樣容易導致胃腸不消化,加重胃腸負擔
      

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