流行性感冒怎樣科學(xué)健康的飲食？

男 | 0個月 2021-11-21 15:39:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：流行性感冒怎樣科學(xué)健康的飲食？

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賀東坡開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦血管，心血管疾病以及常見的消化系統(tǒng)方面疾病。幫助網(wǎng)友：14834

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2021-11-21 15:50:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      流行性感冒是呼吸道感染，可能是不注意身體受涼引起的。需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用感冒靈顆粒或氨酚黃那敏片治療。科學(xué)健康的飲食清淡食物為主，可以吃新鮮蔬菜和水果，不能吃辛辣食物和生冷食物。

盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合幫助網(wǎng)友：22015

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2021-11-21 16:14:21

你好，科學(xué)健康飲食：1、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2、飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。3、保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。4、多食含維生素C、E及紅色的食物。5、飲食宜少量多餐