吃什么可以促進鈣吸收？
男 | 56歲 2021-11-21 14:36:55
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健康咨詢描述： 父親現在上了歲數了，總是嚷腿痛，我家住4樓以前父親一口氣就上來了，現在中間要歇兩次才能上來，聽說人上歲數了骨質就會疏松，對鈣需求也就大了，可也沒少給父親補鈣呀，怎么就沒什么效果呢。
想得到怎樣的幫助：吃什么可以促進鈣吸收？
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