指導意見：
      你好，不同胎記不同治療方法，上傳照片我幫你看一下，如果是咖啡斑可以考慮激光治療，激光治療之后注意護理，保持局部清潔干燥，注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
      

      想要去除胎記，完全靠自己的物理方法是不行的，要去正規醫院治療，去除胎記主要有三種方法，一種是激光掃描法，一種是植皮，一種是同位素療法，但是同位素療法的后遺癥有些嚴重，而且效果不會那么好，植皮法的效果也是不適合推薦的，不是特別大的胎記可以不選擇用，一般使用激光治療法較多。