血壓高怎么預防？
女 | 54歲 2021-11-21 05:50:01
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健康咨詢描述： 最近這半年來，總是感覺頭昏腦漲的，有時候頭就跟裂開了似的疼，難受的很，不能坐劇烈運動，心慌的很，心跳的噗噗的，晚上睡覺翻來覆去睡不著，總是做噩夢，人也虛胖了不少，渾身沒勁。
想得到怎樣的幫助：血壓高怎么預防？
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醫生回復區
2021-11-21 06:08:52 我要投訴
根據身體患有高血壓的臨床病變表現情況，主要是由于身體出現體質肥胖，血脂代謝紊亂導致的血壓持續增高的一種代謝反應，表現及時檢查確診以后通過不想血活血通絡活血化瘀降壓藥物，控制脂肪攝入量減肥的方法，綜合調整身體。
2021-11-21 06:29:46 我要投訴
避免過度勞累防止情緒激動，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，避免煙酒，避免過咸的食物，控制好血壓，血糖等情況，定期性食物復查，有其他癥狀更需要盡早醫院治療緩解癥狀，避免耽誤病情。
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