如何治理強迫癥？
女 | 25歲 2021-11-21 03:50:15
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健康咨詢描述： 最近不知道什么原因，我總是覺得自己手臟，前一秒剛洗完，后一秒又去洗手，有事沒事就喜歡重復說話，而且重復很多遍，連最近吃飯做事都要按我自己的順序來，不能讓別人亂了次序，如果不按我說的來，我就覺得要崩潰了，我還會有事沒事就喜歡把家里的東西數一遍，老是覺得自己有什么事沒有做，去咨詢了醫生，醫生說我是得了強迫癥。
想得到怎樣的幫助：如何治理強迫癥？
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醫生回復區
2021-11-22 15:57:19 我要投訴
強迫癥是強迫的思維和強迫的行為，明知道這種思維和行為是沒有意義的，但是就是控制不了這種情況，首先要調整自己的心態，分散自己的注意力，不能胡思亂想，培養自己的興趣愛好，也可以考慮心理治療以及藥物治療綜合性的治療是可以治愈的。
2021-11-25 22:00:34 我要投訴
患有強迫癥的患者建議需要到正規公立醫院精神內科就診，做心理疏導的治療，同時需要口服一些抗強迫癥藥物。保持一個積極樂觀的心態，不要過度的焦慮，適當的參加一些戶外的運動，比如慢跑，游泳，打羽毛球等。
疾病百科| 強迫癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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