健康咨詢描述: 我最近這段時間總是休息不好,晚上總是失眠,從昨天開始右眼皮就一蹦一蹦的,蹦的可難受了,這個情況又不能吃藥,朋友開玩笑說右眼皮條是有什么事要發生,說的我心里直發毛。
想得到怎樣的幫助:右眼跳有什么預兆呢?
如果出現右眼跳動的現象,有可能是因為晚上沒有休息好的原因導致。可能是因為眼部周圍肌肉出現炎癥,或者因為支配眼部的神經出現炎癥所引發。具體原因需要到醫院進行相關檢查后,明確判斷對癥治療。
指導意見:
右眼跳,說明是眼肌痙攣,可能是由于睡眠不足或者是經常看手機,眼肌疲勞造成的。可以用熱毛巾熱敷眼睛,可能會緩解癥狀,同時要注意眼睛的保養,不要長時間看電視,電腦玩手機等,要規律睡眠時間,不要過度熬夜。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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