手腳冰涼的現象一般跟體寒有一定的關系，如果只是單純的手腳冰涼可用熱水泡腳，天氣冷時要多穿衣服，這樣能夠緩解手腳冰涼的情況，如果疾病因素導致的手腳冰涼，則需要對癥的治療最好開一些中藥進行調理，同時患者也應當養成良好的生活習慣，注意休息，避免熬夜，不吃辛辣刺激性食物，平常加強運動鍛煉的
      

      體質比較虛弱，手腳冰涼這種情況很有可能是陽虛，如果是伴有腰酸腿軟的話，是屬于腎陽虛，可以應用金貴腎氣丸來調理，平時要忌食生冷寒涼的食物，可以多吃一些牛羊肉等溫性的食物，多注意鍛煉身體，增強體質。
      

      手腳冰涼的原因往往跟本身的體質相對比較寒有關系，跟體質弱也有關系，平時要加強體育鍛煉，多吃一些紅棗紅豆，豬肝，鴨血，雞血等之類的食物，冬季可以吃一些阿膠，桂圓，鹿胎膏等。經常冒虛汗也是跟體質弱有關，平時可以補充鈣片，可以吃黃芪精等進行調理。
      
      以上是對“手腳冰冷是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！