氣虛的人吃什么好呢？
女 | 48歲 2021-11-20 17:58:59
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健康咨詢描述： 媽媽自從去年開始，整個人就像得了大病似的，臉色白白的一點血色都沒有，而且還渾身沒有勁，稍微一活動就渾身出汗，去看中醫(yī)，醫(yī)生說媽媽是氣虛，最好通過飲食好好補(bǔ)補(bǔ)。
想得到怎樣的幫助：氣虛的人吃什么好呢？
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2021-11-20 18:42:25 我要投訴
氣血不足平時會出現(xiàn)面色發(fā)白，口唇發(fā)白，乏力，氣短等癥狀表現(xiàn)，平時可以多吃補(bǔ)氣血的食物，大棗，龍眼肉，牛肉，羊肉等調(diào)理，也可以選擇補(bǔ)氣血的中成藥物，中藥湯藥等治療都可以。避免飲食偏食等。
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