孕婦初期睡覺的正確姿態是什么?

女 | 27歲 2021-11-20 15:41:48 2人回復來自

健康咨詢描述：我已經懷孕4個月了，剛過了危險期，因為之前有過一次先兆流產，所以這次格外的小心，今天報了孕婦班，老師講了很多關于吃的東西，婆婆回來說，晚上睡覺的姿勢也很重要的。

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2021-11-20 15:46:55 我要投訴

你好，懷孕之后，對于睡覺姿勢沒有特別的規定，怎么自在怎么睡，尤其是懷孕早期沒有任何關系，懷孕到孕晚期子宮增大，增大的子宮往往右旋，所以往往要求盡量的左側臥位，可以稍稍糾正右旋的子宮。

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2021-11-20 16:05:27 我要投訴

在懷孕早期睡覺姿勢對孕婦并沒有影響。但是對于4個月以后，屬于到了中孕期間左右側睡都可以盡量不要趴著睡，到了孕晚期盡量以左側臥位比較好。平時適當的活動，一定要做好規律產檢，飲食上的注意飲食營養。

掛號科室：產科

溫馨提示：
孕婦應該多臥床休息，減少活動。

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